כשאנחנו מאוהבים, הכול נראה לנו וורוד. בני או בת הזוג הם המאהבים שלנו, החברים הכי טובים, ההם הופכים ל"פסיכולוגים" שלנו ולמשענת העיקרית שבה אנו נעזרים. עם השנים ועם ניהול חיי שגרה משותפים: מתחילות לצוץ לא מעט דילמות, בעיות וסיטואציות מורכבות שהופכות את בני הזוג לרחוקים יותר ויותר, זאת בעיקר ברמה הרגשית או החברית. וכך אנו מוצאים עצמנו בקשר שכבר אינו מספק, שאינו מכיל כמו בעבר ואינו נותן לנו את ההרגשה הנפלאה של התאהבות.
מערכות יחסים זה דבר שלא קל לנהל, משום שהן ארוכות, שגרתיות ורצופות אתגרים. אבל האם אפשר לצלוח תקופות קשות ולצאת מהמשבר? ברוב המקרים, כן. טיפול זוגי מקצועי וטוב יכול להחזיר את מערכת היחסים למסלול.
> קראו על ייעוץ משפחתי בלינק https://naama.biz/family-therapy
אבל כיצד מתחילים בטיפול?
מי שבוחר מטפלת זוגית, חשוב שיבצע את הבחירה רק לאחר שבן או בת הזוג מעוניינים גם הם בטיפול. טיפול זוגי שמתקיים עם שני בני הזוג – או אפילו עם כל בני המשפחה הגרעינית – הוא אפקטיבי יותר ויספק מענה למגוון בעיות, ויכוחים, דילמות וסיטואציות. לכן הרצון לטיפול חייב להיות הדדי.
שיחות כנות
לא מעט אנשים שנמצאים במערכות יחסים מחייבות, מוצאים כי הם חשים לא בנוח בעת טיפול זוגי. רבים חשים חשופים מידי, מותקפים, לא נינוחים. לכן לפני טיפול כזה יש לשוחח שיחות כנות עם בני הזוג אודות הטיפול ולהבין כיצד ניגשים אל הטיפול בצורה בריאה פתוחה וכנה.
בחירת מטפל זוגי טוב
כעת יש לבחור מטפל או מטפלת זוגית טובה. בחרו איש מקצוע מיומן, שיש לו ידע בייעוץ זוגי כמו גם ההשכלה המתאימה. אל תבחרו בפתרונות קסם כמו אימון אישי לא מקצועי או סדנאות שאין להן בסיס. בחרו פסיכולוגית או אשת מקצוע בעלת תואר שני במדעי ההתנהגות ,מומחית בטיפול בזוגות משפחות והדרכת הורים. בהצלחה!
> הכירו את נעמה רגכ יועצת זוגית ברחובות